Comment ce déroule une séance d'ostéopathie ?
Une séance d'ostéopathie dure entre 45 min et 1h.
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Dans un premier temps, l'ostéopathe prend le temps de vous connaitre. Pour ce faire, il va réaliser une "anamnèse".Pendant cette anamnèse, le praticien va vous poser des questions d'ordre général (nom, prénom, adresse...), concernant vos antécédents personnel et familiaux, mais aussi sur ce qui vous amène en consultation. N'hésitez pas d'ailleurs, à rapporter vos examens complémentaires afin que l'ostéopathe puisse vous prendre en charge en toute sécurité.
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Une fois toutes ces questions posées, et toujours dans un soucis de sécurité, l'ostéopathe peut réaliser un examen clinique concernant votre douleur pour avoir une idée de la cause et éventuellement vous réorienter chez votre médecin traitant ou autre si nécessaire. En effet, un ostéopathe ne remplace pas les autres professions médicales.
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A ce moment là, l'ostéopathe peut commencer à proprement parler son travail en réalisant un bilan ostéopathique. Il s'agit de comprendre de façon globale l'organisation de votre corps et ainsi faire un traitement le plus efficace possible et le plus durable.
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Combien de séances sont nécessaires ?
Parfois, une seule séance suffira pour traiter une douleur aiguë. Néanmoins, il me faudra sans doute plusieurs séances pour retirer des douleurs et/ou des adaptations présentent depuis plusieurs mois voir des années. En général, il en faudra entre 2 et 3, espacées de 3 semaines à 1 mois afin de laisser le temps à votre corps d'intégrer le travail que j'ai fait.
Pourquoi mon ostéopathe ne me traite pas la où j'ai mal ?
C'est une question qu'on nous pose souvent et qui vient là aussi du mécanisme de la douleur. Le plus souvent le lieu de la douleur n'est pas le lieu de la dysfonction. En effet, une tension dans le corps va l'emmener à s'adapter autour de cette tension ce qui va placer le corps dans une position dans laquelle il n'est pas habitué à être déclenchant le signal douloureux.
L'ostéopathe va donc, en traitant cette dysfonction primaire permettre au corps de retrouver une position normale qui va à terme faire disparaitre le message douloureux. Ceci se base sur un principe fondamental de l'ostéopathie qui est l'auto guérison du corps.
Ceci explique également pourquoi la douleur ne disparaît pas systématiquement à la fin de la séance ou pourquoi on ressent parfois de la fatigue ou quelque douleur post séance. Le corps doit en effet se réadapter à sa position normal et oublier le message douloureux.
Le kinésithérapeute va traiter essentiellement le système musculo-tendineux. Il va ainsi plutôt s'intéresser à la zone douloureuse. et en cela son action est plus localisée. Pour ses traitements, il utilisera des techniques manuelles ou des appareils (ultrason, plateforme de proprioception.)
L'ostéopathe, va lui s'intéresser au corps dans son ensemble en cherchant la cause de la douleur. Pour cela il va chercher à lever les contraintes et tensions gênant le bon fonctionnement du corps. Il utilisera alors des techniques ostéopathiques adaptés aux patients selon son âge par exemple.
Ses deux professions sont différentes mais n'en sont pas moins complémentaires. Le vision globale de l'ostéopathe va pouvoir stimuler et aider le travail de rééducation réaliser par le kinésithérapeute.